Mjölkfri pannkaka


4 portioner

Mjölkfria pannkakor

Jag kör på mjölkfri kost nu medan jag ammar eftersom min son har problem med sin mage. Kände att jag var sugen på pannkakor och hittade detta recept.

Mät upp mjölet i en skål och häll ner hälften av havremjölken. Rör så att smeten blir jämn och slät. Vispa sedan ner ägg, resten av havredrycken och salt. Smält en klick mjölkfritt margarin i stekpannan och häll ner i smeten. Låt smeten stå en liten stund och stek sedan pannkakorna på medelhög värme.

Resultatet? Ja, minst lika gott som vanliga pannkakor!

Tips till dig som kanske också har problem med amningen är amningsguiden.se.

Ingredienser till mjölkfri pannkaka

  • 3 dl vetemjöl
  • 6 dl havredryck (Otlay)
  • 3 st ägg
  • salt
  • mjölkfritt margarin

Kommentarer

Länk till den här kommentaren 2013-01-15 19:55:00, av Petra Emilsson

Gjorde dessa pankisar idag då lilltjejen har blivit mjölkallergiker, riktigt goda!! Rekommenderas

Skriv en kommentar

Skriv en kommentar

Bilder och fakta